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ポッドキャストは8月6日から要約します
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そして、あなたが正当な理由を踏むことを望むなら、あなたはチャリティーマイルにサインアップすることができます。これは、ウォーキング/ランニング/サイクリングを追跡し、1マイルあたり10セントをバイカーに寄付する無料のアプリです。企業スポンサーからのウォーカーとランナーが最大100万ドルの25セント。 （私はこのアプリに所属していません。何マイルも積み上げている間、他の人を助けることができるかどうかを共有して確認したかっただけです！アプリをダウンロードして、それを使用するために追跡する必要があります。）

チャリティマイルズのような他の同様のプログラムがあるかどうか教えてください！ （これは完全に別々であり、POTM2013チャレンジとはオプションです。）

海兵隊マラソンビデオ

私の海兵隊マラソンの要約はこちらです

昨日、私たちが公園を散歩した後、私はSkinnyRunnerと少し楽しかったです。しかし、今日、私は仕事を終えたり、用事をしたり、ニューヨーク市のマラソンの荷造りで忙しいです！もっと来る！

質問：今日は公園を散歩したいですか？

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