は私の休息の日であり、聖書の意味で私が話しているだけではなく、運動から休む日として長い走りの翌日を常に撮っています。ゆるみを避けたい場合は、短い散歩をするかもしれませんが、構造化されたことは何もしません。

今朝、ベンと私は日曜日の紙と牛乳のために店に散歩しました。私も少し伸ばすべきです。しかし、15マイルの翌日はリラックスするためですよね？
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家を手に入れたとき、私は昨日の残り物を加熱し、ベンのために2つの卵をトッピングしました。

これらは、昨日のダイナーの外出からの統合された残り物でした。私はその素晴らしいビスケットのいくつかの咬傷を完全に取りました。

ベンがそのプレートを支配することを理解していたので、私は自分で朝食を作りました。私は長い走りの翌日に空腹になります！

チョバビのパイナップル、シリアル、バナナ、リンゴ、そして強大なメープルPBと一緒にヨーグルトボウルを作りました！私は牛乳に穀物のボウルを望んでいましたが、チョブが貧しくなりそうだったので、私はそれを利用しました。 「乳白色のシリアル」への渇望を確実に満たすために、このボウルにアーモンドミルクを追加しました。私はギリシャのヨーグルトの厚さが好きですが、牛乳で薄くすると、そのタイプの機能が機能を打ち負かします！おっとっと。

今週の日曜日の興味深い計画はありますか？

キッチンを本当に掃除する必要がありますが、新しい雑誌でも質の高い時間を過ごしたいです

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