散歩中の暗闇

今日午後5時に午後の散歩をしました。暗かった。それは私を不幸にさせますか?

しかし、この新しいグラノーラシリアルは私を幸せにしますか?実際に少し幸せです。自己への注意:グラノーラは、ライスクリスピーのように、空気やシリアルボウルのように一握りの箱から食べるべきではありません。グラノーラです。
私の最新のビデオ

ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト
あなたが家でできる立っている腹筋運動。走る前後に立ち上がることができるデバイスコアエクササイズはありません。 5つのワークアウトのクイックチュートリアルは、強力なコアとバランスを困難にするために動きます。

その他のビデオ

0秒の4分、31秒

次は
外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク
07:15

ライブ
00:00
08:21
04:31

私のもう1つの午後のおやつは、リンゴと信じられないほどの草でした。私は草を飲んだ2日目だけですが、本当に気分がいいです!

私はベンのために料理をしている間、私は大量のひよこ豆を食べたので、夕食は軽い側にありました。ブリュッセルとスープをローストしました。

私も同様にポンスプリッツァーを飲みました。最初はザクロのキウイの風味を感じていませんでしたが、今は完全にそれを愛しています!

ああ、プログラムと同様に、私の軽い夕食はデザートのためのスペースを意味していました。ベンは、私がビタトップをつかむために行ったとき、私が空腹だったかどうか私に尋ねました(彼は私の背中のトラックチャレンジを意識しています)。私の正直な答え:「いいえ、私はお腹が空いていませんが、私は常にこのビタトップを持っていることを計画していて、夕食がそのためにスペースを残すことを確認しています。」私はまだ軌道に乗っています、私は夕方に食べ終わった。

私は本当にコンピューターから逃げなければなりません!午前中にYAを検査しますか?

ワークブックを送ってください

保存

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピン

シェア

郵便

シェア

これらを続けてください:

ライトサワークリームエンチラーダ – シンプルな平日のレシピ

ライトサワークリームエンチラーダ – シンプルな平日のレシピ

健康的な材料でいっぱいのシンプルなエンチラーダのレシピ!この軽いメキシコの伝統は素晴らしいディナーであり、作る素晴らしい夕食です

リバーサイドの客観的な宿の祝賀会

リバーサイドの客観的な宿の祝賀会

川沿いのヒントとレビューでの客観的なインのライトのお祝い。私のシーからの写真 – 馬の描かれた馬車rを含むr

ベンはコロナウイルスを手に入れました

ベンはコロナウイルスを手に入れました

Covid19を手に入れた誰かと一緒に暮らす – 何が起こったのですか?私のcovid19テスト結果。しなければならないことについての正直な気持ち

ピザオムレツレシピ2ウェイ

ピザオムレツレシピ2ウェイ

低脂肪の本物のカリフォルニアモッツァレラチーズ付きの健康的な朝食ピザオムレツのレシピ。朝食の卵クラストピザレシピ、ラン

サーフシティハーフマラソンの結果と要約

サーフシティハーフマラソンの結果と要約

サーフシティマラソンとハーフマラソンの結果と要約。ハンティントンビーチでのハーフマラソンランからの楽しみと楽しみ

不可能なテリヤキボウル – レース前のレシピ

不可能なテリヤキボウル – レース前のレシピ

不可能なバーガーティヤキボウルランナー向けのレシピ。ハーフマラソンを走る前に、長期前またはレース前の夕食のレシピ

by共有ホリ

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cape Town, South Africa