2人のジリアンと2人のクリスマス

今日、私は2人のジリアンと目が覚めました。私は彼女の30日間のシュレッド(私のラップトップをopn)し、最も重要な敗者の再実行を見ました。私は場合によっては彼女がどれほど難しいかを正確に嫌いますが、私がフィットネスインストラクターであれば、私はまったく同じ方法です。私はjrでした。しばらくの間、トレーナーの拍手が多いだけでなく、女性が年をとったかったので、私はより厳しいかもしれません。私は本当に素晴らしいトレーナーになると本当に信じています…うーん…

*私たちのビットツリーがまだ上がっていることを私に責めないでください、ベンはクリスマスが彼の家族と一緒に終わるまでそれを取り下げることを拒否します。
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朝食:シリアルの小さなボウルをいくつか食べました。私が繰り返し充填するだけなら、なぜ私が小さなボウルを利用するのか分かりませんか?!?!私はアルコール依存症のようなもので、ショットグラスからしか飲んでいないので、彼らは少しだけ飲んでいます…

今日、私はベンの家族とクリスマスを祝うためにフロリダに飛んでいます。私たちは現在、両方の家族からオンラインで離れているので、休日に一緒にいるために1つを選ばなければなりませんでした。しかし、私たちはまだ彼の家庭にも会いたいと思っていたので、この妥協をしました。

私たちは彼らと数日かかります、そして、私たちは土曜日にマラソンのためにオーランドに車で行きます!ホテルに滞在しなければならなかったレースをしたことがないので、私はさらに心配しています。何も覚えていないことを願っています!

私はクレイジーな人なので、最後の決議を1つ追加しました。しかし、私はまだそれについて話したくありません。来年まで、あらゆる種類の解決策を停止することを決心すべきだと思います!

今、私はベンを空港へのカープールのために彼の仕事でベンを満足させるだけでなく、荷物を満足させなければなりません。

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