こんにちは！正確に7月4日はどうでしたか？

私は母がワカモレのヴァットを食べて一日を過ごしました。木は私たちに3トンのアボカドを提供してくれただけでなく、私たちが荷物を提供してくれただけでなく、もう1つの2トンを食べることができました。幸いなことに、私は自分の役割を果たす準備ができています…
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TJのハニーローストアーモンドとシャンパンピアのビネグレットでサラダを作りました。

それから私たちはプールを見つけました…

今朝、私は農民の市場を「走る」ことを含む短い走りをしました。私はいくつかのものを手に入れて、戻ってきたいと思っていました。残念ながら、私は早くも同様に、後でそれを打つ必要がありました。

おいしい食材といえば…

7月はナショナルスイカの月です！

今週、ニューヨークで描いたボウルを郵送しました。私はあなたが私がそれをいっぱいにするものを理解していると信じています…

（InstagramのRuneAtrepeat）

そして、私はこのミニオンスイカの彫刻を共有しなければなりません。同様にかわいい

（画像ソース）

こちらのスイカの彫刻をもっとチェックしてください。

追加するために更新されました：全国スイカ委員会からウォーターメロンカービングコンテストに参加してください！

分類はとても楽しいです：

最もスタイリッシュな彫刻

最高のフルーツバスケットカービング

おかしな彫刻

最高の動物の彫刻

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フラッシュバック金曜日 – 私の非常に古い機関は正確にスイカのビデオをカットする方法

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先日、私はアイスクリームで最も信じられないほどのコンセプトを持っていました。私は現在、プロテインアイスクリームで消費されており、私の好みの「通常の」アイスクリームのフレーバーの1つはミントアンドチップです。

それで、昨日、私は外出し、ペパーミントエキスを手に入れました。今日と同様に…成功！
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ミント＆チッププロテインアイスクリーム：

1.5チョコレートプロテインパウダーをすくいます

たくさんの氷

選択した1カップのミルク

数滴のペパーミントエキス（約1/16小さじ）

1/8小さじXanthamガム（これはそれを厚くするのを助けます）

オプションのパケットシュガー（試飲後にこれを追加しました、私はそれを必要としました、あなたはしないかもしれません）

Opt。ほうれん草の一握り（しかし、これは環境に優しい色に追加されます）

楽しいopt。一握りのチョコレートチップ

ブレンド。グラノーラのトップ。楽しみ！

他のニュースでは、私が母の冷蔵庫を略奪できるとき、誰がチポトレを必要としますか？

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私は昨夜の夕食（ベンの残りのダイナーサンドイッチとズッキーニフライ）の写真を撮りませんでしたが、これまでで最高のスナックをキャッチしました。これは、新鮮なカットマンゴー、グラノーラ、砂糖漬けのピーカンを備えたマンゴーチョバニのボウルです。この勝者の後、普通の昔のスナックを食べることにどのように戻るのか正確にはわかりません！

どうやら、ベガスは今朝コーヒーにぶつかっていたので、荒い夜を過ごしました…
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実際、それは牛乳でした。しかし、私は感情を理解することができます。

私が昨日持っていたので、今週の日曜日にパンケーキはありません。代わりに、私は私の好みの卵サンドイッチと朝食にPB＆Jコンボを持っていました。その後、ベンと私は日曜日の紙のために店に散歩しました。

私のボディバッグによると、私は昨日3800カロリー以上を燃やしました！ BBを取得する上での私の最も重要な好奇心は、私のカロリーが長期にわたって燃やされたことでした。翌日飢えて起きるのは間違いありません！

私の元の理論は、私の体が走るのにとても利用されていたということでした。まあ、今、私は自分の目標のために適切に燃料を供給できる数字を理解しているので（私にとっては、注意を払っていなければ3k以上を食べるのは簡単です）。たくさん。

また後で！

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私は昨日、用事をしている間にドーナツショップでランダムに停止しました。私は最近長い走りの後にドーナツを手に入れたいと思った

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こんにちは！今日のパブリッシュは、カリフォルニアが最高である理由＃28の理由です。アボカド！アーバインのアボカド果樹園を訪れました。私が住んでいる場所から1つの都市です。ブーム！カリフォルニアのアボカド補償とVonsは、ブログライターのグループを招待してフィールドをツアーし、これまでで最もアボカドっぽいランチを食べました。

彼らがワカモレを食べるコンテストがあると述べたので、私はとても興奮していました！私はそれを支配することができます！しかし、それはワカモレを作るコンテストであることが判明しました。まあ、私はまだ誰かが最も多く食べていました。
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カリフォルニアのアボカド補償事務所とこの果樹園は、カリフォルニア州アーバインにあります。それは基本的に私の裏庭です。このような地域の創造を得ることができるときが好きです。

この写真の距離で太平洋の方法をチェックしてください…

赤ちゃんアボカド！

来年のアボカド作物は今、リル乳児です。彼らは1月と7月の間に選ばれる準備ができます。

私もいくつかのことを発見しました！この間ずっと、両親がアボカドの木と週に約22のアボカドを食べているので、私は自分自身についてアボカドの専門家だと考えました。

私はそれらを選ぶとき、いつもアボカドを木から引き離します。茎のスポットからアボカドに入ることができる病気を防ぐのに役立つ小さな茎を残すことになっています。

爪が付いたフルーツピッカーがありますが、これはそれをカットするために少しクリッパーのものがあります…

外で昼食をとりました。素晴らしいアボカドピクニックでした…

ビーガンカリフラワーセビチェ – とても良い！これはポットラックを与えるのに最適な食事になるでしょう。

Avocado Chimchurriとのバーベキュートライチップ – 私は通常、牛肉の人ではありませんが、それは空想だったのでこれを試しました。

これ。これはこれです。アボカドポテトサラダ。私はアボカドが好きです。私はジャガイモが好きです。魔法と同様にそれらをまとめてください。

アボカドドレッシング付きのケールサラダ。

チポトレポルタベラマッシュルームにアボカドレリッシュがトッピングされました。これはまさにビーガンが肉を見逃さない方法です。

デザートでさえアボカドを持っていました!!

これらは重要なライムプディングショットです。

私たちはワカモレを作るコンテストで一日を終えました。私たち全員が勝ったと思います。

質問：アボカドを持つための好みの方法は何ですか？

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、私は「ありがとう」と「あなたに感謝しない」を共有するためにいくつかあります…

まず、今日のアイスクリームの渇望を満たしたボウルにあるこの信じられないほどのスムージーに「ありがとう」と述べたいと思います。
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しかし、スムージーがなくなった後、ボウルに異なるシリアルを補充するだけでなく、シリアルキラーであることに感謝しません。ブー、モニカ。今日の午後、私は心にかかっていました。言い訳ではありませんが、私たちは先に進んでいます…

夕食のミッシュマッシュに感謝します。野菜ミックス、黒豆、マッシュルーム、ピーナッツソースの袋を炒めました。次に、卵を追加して、チャーハンのようにします。

ピーナッツは本当に驚くべきものになりました！

しかし、私がオプトアウトしただけでなく、玄米が料理に1時間かかるという真実に感謝しません。今日の午後、シリアルで素晴らしいことだと思います

キャンディーではなくカルシウムサプリメントであるこれらの信じられないほどの渦ディスクに感謝しますが、キャンディーの修理をすることができます

しかし、火曜日の真夜中に食べた赤身のポケットに感謝しません。カテーテルが必要であると同時に病院にいたという夢がありました。それから、私はおしっこと同じくらい得ました。嘘はありません。

私が戸口のチケットを購入するためにカードを取得する必要がある地域のレジ係を説得した私の取引でこのにきびに感謝します…

パーティーに参加することを決めた他の3つのにきびのおかげではありません。

今週Twitterで私を遵守してくれたMeb Keflezighiに感謝します！

（ソース）

また、読んでくれてありがとうと言ってください！

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私はエキサイティングなディナーのレシピのためにいくつかの材料を拾わなければならず、今朝のトレーダーJoe’sに立ち寄りました。この「Blarney Scone」は私の目を引きました。それは実際にはスコーンではありません、それは楽しい名前のアイルランドのソーダパンです

昨年、この時点で私はメリーランド州に住んでいて、素晴らしい収穫から初めてアイルランドのソーダパンを試しました。それは驚くべきことでした、だけでした。新しいことを試すために家に帰るまで待っているので、パッケージがどのように開いているかに注意してください。
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私はピースを乾杯し、その上にいくつかのICBINBを置きました。はい、それを手に入れてください。それは少し甘いですが、キャラウェイの種のおかげで風味豊かな側面があります。

私の昼食の残りはシンクサラダで構成されていました。私は最近誰の会社もないように豆を渇望しています！私は最近、私が豆をどれだけ愛しているかを忘れてしまったので、私はとても「卵に焦点を合わせている」と思います！まあ、彼らは大きな時間に戻っています。

メリーランドでの生活といえば、昨年のこの時期からの古いメッセージの束を読んでいることになりました。これがベンと私がDC動物園に行った日です。 1年だとは信じられません！

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